Mỗi ngày uống 1 ly nước ép da dẻ sáng mịn, mụn nhọt tránh xa

Nước ép vừa ngon lại vừa mát bổ thế này thì phải chăm chỉ làm để uống hàng ngày thôi!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm nước ép dưa chuột:

1. Dưa chuột 1 quả (khoảng 120g)

2. Lê 1 quả

3. Nước khoáng 300ml

4. Đường phèn 20g

Cách làm nước ép lê dưa chuột

1. Sơ chế nguyên liệu

Dưa chuột rửa sạch thái khối nhỏ.

Lê rửa sạch, loại bỏ hạt sau đó thái khối nhỏ.

2. Xay nguyên liệu và lọc nước ép

Cho lê, dưa chuột vào máy xay sinh tố.

Thêm nước khoáng và đường phèn vào.

Xay nhuyễn hỗn hợp, sau đó lọc qua một rây lọc để được nước ép lê dưa chuột.

Thành phẩm

Một ly nước ép lê dưa chuột với màu xanh mướt trông khá đẹp mắt. Nước ép có vị ngọt nhẹ, thơm mát với tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải đờm và giúp làm giảm ho. Đây cũng là thức uống lý tưởng giúp giảm cân hiệu quả.

Để làm được một ly nước ép lê dưa chuột thì bạn sẽ chi phí khoảng 15.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 10 phút.

Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách làm nước ép lê dưa chuột này nhé!

P. Liên (Phụ nữ Việt Nam)